大家在平常生活当中,应当注意自己的神情变化,很多的人容易出现精神类疾病,神经官能症就是其中的1种,在出现这类疾病时,对患者的身体影响很多,平时大家应当注意这类疾病的病发因素,哪些因素会造成神经官能症出现。
神经官能症的病因。
(1)性情因素,神经官能症常见于情绪不稳定和内向性人格的人,这类人具有多愁善感、焦虑不安、呆板、严肃、悲观、守旧、孤僻和安静等特特点。
(2)心理因素,工作学习负担太重,由于长时间工作或学习负担太重,以致工作时间太长,或常熬夜睡眠不足,或工作和学习任务超过实际工作能力难以完成,造成延续的精神过度紧张和疲劳,致使神经功能紊乱。
(3)遗传因素。多数的家系调查均发现神经官能症的血缘亲属中患神经官能症的比率高于1般居民。
(4)精神刺激因素。突然出现的强烈精神刺激,如亲人亡故、夫妻离异、车祸、重大经济损失、意外事件引发惊骇等会致使神经官能症的产生。
女性神经官能症的缘由主要有哪些呢?
1、性激素内分泌因素:女性的性激素内分泌系统调控着月经、妊娠、分泌、哺乳、绝经等各种不同的生理进程,同时也影响着女性的心理情绪活动。许多研究心理学的学者的研究资料都显示75%左右的女性的心情在月经期头几天及月经期最差,轻者情绪较淡漠、心情不愉快。
较严重者乃至会感到烦躁易怒,注意力不集中,或情绪低落,或容易受外界事物刺激而情绪不稳,自我感觉身体多部位的莫名不适、疲倦乏力、失眠、潮热多汗等。典型的例子就是经前期紧张症:经前期神经紧张、神经过敏、心情不安、焦虑易哭、失眠、激惹性增高、情绪不稳,也有学者报导过有女性出现月经周期性精神病的。
2、生理因素:女性月经、妊娠、分娩、哺乳等独有的生理活动,常常容易引发1些心理情绪变化,例如对月经来潮时出血量过量或过少的不安,妊娠分娩时对胎儿安危的过分耽忧等等,这些心理问题的存在,又得不到医生的及时疏导纠正,则会致使种种心-身反应,引发身心疾病。
平常生活当中,需要注意内分泌调理,而且要注意自己的精神调理方法,有效进行护理,公道的进行饮食,平时也要注意多休息,避免过度的劳累,为了不造成更多痛苦,同时也要注意调养方法,公道的进行保健,这样才能避免造成更多危害,对自己的身心健康不利。
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