人们常常感到内心常常遭到某些不愉快的情绪的困扰,如自责、紧张、恐惧、担心、烦躁不安等,因而拼命控制自己的情绪;明知道某种行动是不应当做的,可就是控制不住地要去做,易患神经官能症的人群特点,为所欲为。结果构成恶性循环,感觉越来越差。这就是神经官能症患者的感受。我们总喜欢用内向和外向来形容1个人的性情,那么何种性情易得神经症呢?要想知道答案,我们必须从什么是内向性和外向性性情谈起。
1、内向型性情和外向型性情:所谓内向型性情是指人有较强的自我检讨、自我批评的偏向,这类人做事仔细周到,10分谨慎,好空想,容易堕入寻思的迷宫,做事犹豫不决,常常错过许多难得的成功的机会,又由于其自我检讨心较强,使之容易发觉自己的缺点和弱点,常常处于缺少自信的状态。乃至有人像1架自我测定器,1直在检测自己心身有何弱点,有没有疾病等。因此,1旦过分谨慎,只注意保全本身,就很容易成为神经症的温床。
外向型性情则正好相反,其精神能量带有较强的向外界的客观事物积极活动的偏向,很少自我检讨,忧愁少,不自寻烦恼,做事爽快、迅速,想到做某种事,就会很快地付诸实行,乃至鲁莽、草率。平时乐于助人,上进心强,好出风头,喜好言谈。1般认为这类类型的人,患神经症者较少。但是也会由于事业失败,过度疲劳,以致感觉身体欠佳这些诱因此患神经症。1旦成为神经症,则其过去的外向型性情,易患神经官能症的人群特点,会1变而为内向型性情。
也就是说,1旦得了神经症,不管原来性情如何,都表现出内向的1面。
不过,神经质者并不是单纯的内向型性情者,在其内向性的另外一方面,还具有强烈的自我发展欲望,进取心,硬不伏输的反抗心理。由于存在着上述相互矛盾的两个方面,故易堕入精神冲突状态。
2、理论性、意识性的偏向:由于性情内向,而多有理智的、故意识的偏向,所以常常逐1仔细地,故意识地分析自己的心身现象,寻觅产生的缘由,容易对自己感到不满。从学习成绩上来看,多数是在中等以上,劣等者居少数。在人际关系方面,神经症者易于意想到自己举止笨拙、表情呆板,嘴唇发抖,脸上发热等,因此更加拘束。
3、强烈的完善欲:内向性的另外一个方面,是有1种极强的自我发展欲望,而且由于是理智性的、意识性的,所以对自己的心身状态和自己的工作,要求的标准高。常常把1些微不足道的弱点、缺点重大问题而感觉苦恼。他们做事常常认真细致、诚实,但如果太过分时,则会成为完善主义者,对任何事物,都求全责备,力求完善,而不胜苦恼。
4、敏锐的感受性:神经质症患者,具有比1般人敏锐的感受性,他们更容易感到较强的不安和痛苦,1旦执着于此,便对此的敏感会倍加痛苦。有个小故事可以说明这1点。两个多年未见的学生时期的好朋友在大街上相遇了,可是不知为什么却未相互打招呼,其中那个外向的人,就认为多年未见,可能有点不敢相认;而内向的人则认为对方近来官做大了,不爱理人,暗中发誓不再理他,直到对方主动打来电话,才认识到自己太敏感了。
如上所述,神经官能症患者的性情是复杂的,他们常常对接受的信息进行各种各样的人为处理,这样就极易引发各种神经质症状。例如,对轻微的身体不适就会人为地认为是病态,而这类主观臆测易于使得他们拼命想排除不适感,反而堕入自我的强烈矛盾中。稳定的心理状态,一定能保持良好的心理健康,能适应各种环境,有充分的精力和体力,有丰富的创造活力和健全的躯体。因此,平常注意培养自己对各种环境事件的正确认识,不躲避困难,不沿袭守旧,改变脆弱的性情,锻炼坚强的意志,以构成积级向上的稳定的心理状态,是避免神经官能症的1个重要方面。
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