治疗神经官能症的措施是什么

得神经官能症以后，会影响到我们的身心健康，而且让我们的内心感觉到特别的难过，会产生焦虑、恐慌的情况，这类疾病是极为严重的，朋友们应当将神经官能症的治疗措施了解清楚，让我们了解1下该病的治疗方法。

神经官能症的病发率最近几年来逐渐升高，它多由心理因素引发，所谓“心病还需心药医”，神经官能症心理医治就显得特别重要。神经官能症的心理医治，是通过患者自我揭露潜意识内心冲突，引致心理改变以增加自我认识和对内心欲念的忍耐能力。

支持性心理治疗可以通过医生对病人安慰而使症状减轻。松弛技术可以对植物神经功能进行1定程度的控制。冥想也是1种特殊的、很有效的松弛方法。对容易进入催眠状态的病人，可以用催眠疗法加强松弛的效果。

1、把重视力移到胸部，先做深吸气，憋几秒钟，缓缓把气吐出，如此反复，让胸部觉得轻松为止。如此类推，顺次将重视力集中于肩部、腹部、腿部，逐次放松。

2、全身软软地处于轻松状态，保持2⑶分钟，治疗神经官能症的措施是什么。按此法学会放松全身肌肉，治疗神经官能症的措施是什么，并记住放松的次序，逐日照此法做2次，坚持不懈必有效。

3、以舒适的姿式靠在沙发或躺椅上。首先闭上眼睛，将重视力集中在头部，咬紧牙关，然后将牙关松开，咬牙的肌肉就会产生松弛感。接着把重视力转移到颈部，尽可能使脖子的肌肉紧张，感到酸痛，然后把脖子的肌肉全部放松。

4、把重视力集中到两手上，将两手用力握紧，直至发麻、酸痛，然后放松，放在舒适位置，保持松软无力状态。

神经官能症与其它种类躯体疾病的医治截然不同。既然引发疼痛的根源在于神经系统功能失调，所以病人首先要建立医治信心。正确、公道的预防医治措施包括：消除诱因，如忧愁、紧张、烦恼;纠正失眠;避免过度劳累和环境喧闹不良因素的影响。

另外，还要适当参加文体活动，必要时服以少许药物协助医治，如安定片、健脑合剂、谷维素、多种维生素、心得安等，或辨症选用中成药归脾汤、朱砂安神丸、黄连阿胶汤、交泰丸等，都可获得良好的医治效果。

总之，神经官能症心理治疗是其治愈的关键，患者在确诊为神经官能症后不要过分依赖药物来控制症状，而应积极的配合进行心理治疗，这样才能到达治愈的目的。如您正在被神经官能症所困扰，治疗神经官能症的措施是什么，可以向本站在线医生咨询医治、调理方法。

上述的介绍是医治神经官能症的方法了，大家在看到了以上的这些内容以后，应当非常清楚的了解到了该病的医治措施了，在我们得该病的症状以后，可以进行以上的治疗，这样就可以帮助到我们得到减缓，减少我们内心的痛苦。