神经官能症的相关心理治疗办法

神经官能症1旦产生就会致使患者的心理产生冲突，他们的内心特别的挣扎，而且常常情绪会失控，给他们的工作带来很多的困扰，为此带来很多的痛苦给他们，需要及时的进行治疗，1起来看看神经官能症的心理医治方法有哪些。

1.支持性心理医治：当人在生活和工作中遇到各种挫折，或是遇到精神或躯体疾病时，可能会产生剧烈的心理冲突，并出现紧张、焦虑、悲观抑郁等情绪反应和消极的观念，比如自杀动机。此时，如果我们热情地对待病人，耐心聆听他们的诉说，对他们的痛苦寄与高度的同情、理解和尊重，同时又给他们尽量的建议。指点、劝慰、疏导、鼓励、安慰，以致1定的保证，让病人知道自己不是孤立无援的，建立起克服疾病的勇气和信心，并进而从超负荷的心理压力下摆脱出来，恢复心理的平衡，乃至终究治愈各种症状，这就是支持性心理医治。适用于各种神经症。

2.生物反馈疗法：生物反馈治疗是在行动医治的基础上发展起来的，通常需使用1些医治仪器，比如肌电生物反馈仪，皮肤电反馈仪等等。医治时将病人体内生理活动的信屈、记录下来，并经过仪器放大变成我们可以看见或听见的信号，让病人根据这些信息信号，在1定范围内调理控制自己的生理活动，通过反复学习和训练，病人掌握了这1技术，就能够放松自己，神经官能症的相关心理治疗办法，减轻或消除紧张焦虑等各种症状，适用于焦虑症、恐怖症、失眠障碍和各种躯体不适等。

3.森田疗法：森田医治的理论认为，病人存在某种疑病的素质，总是过份担心自己的健康，同时病人又知道自己的症状是不正常的，力图摆脱它，但又摆脱不掉，循环往复反而进1步造故意理冲突，构成恶性循环。如果让病人在心理上“听其自然”，放弃对疾病的抗拒，切断恶性循环，就可以够使症状减轻或消失。适用于逼迫症、恐怖症、焦虑症、神经衰弱症、疑病症等等。

4.精神分析法：传统的精神分析法是让病人自由联想，最近几年来主要是采取面对面的普通交谈方式，让病人充分表达潜意识中的意念，通俗的说就是倒出灵魂深处的想法，医生经过分析来了解病人的各种愿望和动机，认识病人对挫折、冲突或应激的反应方式，并对病人进行解释和帮助，经太长期的医治，调剂病人的内心世界，消除各种情感疙瘩，促进人格的成熟，提高对现实的适应能力。这类方法最早是奥地利精神病学家弗洛伊德首创，但目前我国利用其实不多。可适用于逼迫症、癔症、恐怖症等。

5.催眠疗法：催眠疗法是通过环境和言语的暗示或使用药物如2.5%硫喷妥钠，使病人到达1定程度的催眠状态，病人全身放松，再用言语暗示，或帮助病人把创伤的体验回想和宣泄出来，通过数次医治以后，病人的恐惧、焦虑和缄默、抑制、遗忘等症状便可以消失。但有时病人可能会出现兴奋激动或由于暗示不当症状加重。因此，操作者必须是具有丰富经验的专科医生，病人的选择也应慎重。本方法适用于癔症等。

神经官能症是1种心理性疾病，所以在医治的时候要进行1些心理的医治，以上的内容就是有关于神经官能症的心理医治方法的介绍了，我们要重视起来，平时多注意自己的生活习惯，而且工作的时候要注意休息，神经官能症的相关心理治疗办法，不要常常加班。